管理栄養士を目指す！相愛大学のブログを
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12月3日（土）ヘルシーダイエット教室第5回目が開催されました！
今回のテーマは『ダイエットのための知識①』についてです(^^)
まず初めは、４回生３グループの発表を行いました！
①『カフェインについて』
カフェインにはメリットとデメリットがある事、カフェインを多量摂取してしまうと
中毒になり精神・身体的に悪影響を及ぼしてしまう事や、カフェインの目安量などを紹介しました！
2022.12.16
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発達栄養学科