2022.12.16
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発達栄養学科

発達栄養学科 12月3日(土)ヘルシーダイエット教室 第5回目

管理栄養士を目指す!相愛大学のブログを

見に来てくださってありがとうございます☆彡

12月3日(土)ヘルシーダイエット教室第5回目が開催されました!

今回のテーマは『ダイエットのための知識①』についてです(^^)

まず初めは、4回生3グループの発表を行いました!

①『カフェインについて』

カフェインにはメリットとデメリットがある事、カフェインを多量摂取してしまうと

中毒になり精神・身体的に悪影響を及ぼしてしまう事や、カフェインの目安量などを紹介しました!