2023.02.03
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発達栄養学科

発達栄養学科 1月21日(土) ヘルシーダイエット教室 第7回目

管理栄養士を目指す!相愛大学のブログを

見に来てくださってありがとうございます☆彡

1月21日(土)今年度最後のヘルシーダイエット教室が開催されました!

今回のテーマは『リバウンドを防ぐ知識』についてです(^^)

最初に体力テストを行いました!

内容は前回と同じで、開眼片足立ち、長座体前屈、握力、10m歩行です(^^)

開眼片足立ち↓