発達栄養学科　1月21日（土）　ヘルシーダイエット教室　第7回目

管理栄養士を目指す！相愛大学のブログを

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1月21日（土）今年度最後のヘルシーダイエット教室が開催されました！

今回のテーマは『リバウンドを防ぐ知識』についてです(^^)

最初に体力テストを行いました！

内容は前回と同じで、開眼片足立ち、長座体前屈、握力、10ｍ歩行です(^^)

開眼片足立ち↓